第二天上午6点。
南向晚日常出现在练习室，健身打卡第30天！
每一次的俯卧撑，每一次手臂挥舞的力量，她都感觉到自己的战力在逐渐回归。
拥有力量的感觉，真是太好了！
弹幕——
：嚯！哈！
：隔着屏幕都能感受到南向晚爆发的肌肉力量，一个女人怎么能这么飒这么美？
：妈耶！练的好猛，太凶猛了我的妹妹哟！
：我感觉她一拳能把我打进急救室！
：前面的兄弟自信点，把感觉去掉[doge]
：板砖日常早起跟着晚宝一起锻炼身体！早睡早起身体好！
：我不是板砖只是路人粉，但跟着看南向晚直播确实有好处，时差回归正常不说，看着她练的这么带劲也会跟着来两下。
：叮！跟着南向晚健身打卡30天！
：我的是新来的，问一下普通人像她这么练没问题吗？
：没问题！我就是这么练的，现在在医院躺着看直播，wifi不行得用5g。
：哈哈哈哈！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈妈个鸡！
：板砖温情提示：南向晚是特种兵体能，普通人千万不要跟她学，能有她日常百分之一的锻炼量就够了！
……
节目组也不会每天都安排练习生们紧张的训练，偶尔也会放松一下。
就像今天，没有安排第四次公演抽签。
早上9点半的时候，各个练习生以评分等级呆在不同的练习室，自由训练什么的。
a组这里，七个人围坐在一起。
直播摄像机打开，镜头对准了七个女孩子。
南向晚体能日渐壮大后，多练了一会儿，刚训练完洗好澡，又被提醒有她快递。
哦！是老弟昨天连夜寄过来的！
大件寄到了季公馆公寓让物业签收，那些负重环什么的小件，则是直接寄到节目组宿舍。
才一个晚上就收到了！
于是一来一回，南向晚早饭还没来得及吃爽，就被提醒时间到了该去练习室。
这会儿她嘴里叼着个大馒头，手里还捧着五个。
队友们看到她这样都想笑。
葛冬萱突然来了一句：“哎，c位出道，南向晚你能当好队长吗？”
南向晚嘴里的馒头还没咽下去，两边腮帮子鼓鼓的，懵逼的抬起头。
众人都忍不住笑出声。
周问夏：“哈哈哈！”
云芊：“你太可爱了南向晚！”
朱砂：“南向晚你是我们之年纪最小的吧？”
沙菱：“17岁就是好啊！没长大呢！”
邓思楠：“嗯嗯，没长开，还能更漂亮呢我们晚。”
南向晚闷头继续吃。
葛冬萱：“如果最终是我们七人成团，南向晚肯定c位出道，但她当不了队长。”
想到这里葛冬萱就惆怅！
南向晚什么都好，舞台更是全能。
但这性子……
让她带队，怕是画风不知道会偏到哪里去！
其他人则是想的更多。
她们七人，成团出道？
不经意间，其他女孩子们都对望了一眼。
七人没有刺头没有绿茶没有白莲，如果最终成团是这七人，大家应该都会很高兴吧？
葛冬萱用胳膊撞了撞南向晚：“别吃了，你推荐一个人当队长。”
南向晚嘴里正在咀嚼最后一个馒头，看了一圈后目光停顿在朱砂身上。
她虽然有时候因为化差异导致脑回路不正常，但是眼光很好。
不然怎么挑选将领怎么安顿士兵？
此时她嘴里东西太多了说不出话，就用下巴点，鼻腔里发出声音。
“嗯嗯，嗯！”
众人顿时笑喷。
虽然没说出来，不过大家还是明白了她的意思。
朱砂当队长！
朱砂微微一笑，手掌在南向晚的头顶揉了揉：“那你就是全能担当。”
南向晚挺不高兴的，避开了朱砂的手。
你怎么能摸她脑袋呢？
她帝国第一女将军的脑袋是能摸的吗？
你咋不去摸老虎脑袋呢！
跟撸猫似的……
葛冬萱突然就往地上一趟：“唉哟，还有三次公演，啥时候结束啊！”
周问夏笑了笑：“幸亏还有三次，我还能证明自己，表现自己。”
沙菱也往地上一趟：“唉哟，就剩三次公演了，南向晚啥时候能抽到我啊！”
葛冬萱突然就坐起来，激动了：“南向晚！第四次公演抽我！”
这会儿南向晚已经将馒头都吃完，她上下打量了葛冬萱一眼：“怎么抽，用皮鞭？”
弹幕——
：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
：南向晚这脑回路！
：本来挺温馨的一幕，愣是被她带偏了！
：有南向晚的地方，就有沙雕画风！
：葛冬萱听了想打人。
……
女孩子们又继续聊了会儿，直到工作人员黑着脸走进来。
“别聊天了！不训练的吗？让你们自由训练不是让你们玩！”
女孩子们不情不愿的站起来，活动活动筋骨。
这时候邓思楠走向旁边音碟：“放什么？”
葛冬萱：“来点醒脑的吧？”
南向晚突然开口：“双节棍。”
她最近听了好多好多歌，这会儿已经不是村通网了。
邓思楠：“哦哦，好。”
南向晚走到旁边角落，在背包里拿出了双节棍。
她买的负重环什么和一些小器械，双节棍是当时顺带凑单买的，一起被老弟寄了过来。
今天正好耍耍！
众人看到南向晚拿出了这玩意儿，当场就眼珠子都瞪出来。
尼玛！双节棍？
哪来的？？？
这时，音碟里语速极快的rap声随着音乐响起：
[我打开任督二脉]
[怎么该怎么该]
[东亚病夫的招牌]
[怎么该怎么该]
[已被我一脚踢开]
南向晚已经快速耍了起来，挥舞着双节棍在练习室里用力挥舞。
刷刷刷！刷刷刷！
带起一阵阵劲风！
[快使用双截棍哼哼哈兮]
[快使用双截棍哼哼哈兮]
音乐声还在继续，贼快。
南向晚手的双节棍也越耍越顺手，贼猛！
众人直接就看呆了！
连最沉稳的朱砂都表情差点绷不住！
南向晚，你听着双节棍耍双节棍？
你好骚啊！
弹幕——
：我！我踏马？？？？
：我反手一个问号打在屏幕上！
：笑死我了！救命啊！
：南向晚有毒！
：神特么双节棍！
：我说她每天写作业的时候戴着耳机在那摇摆个啥呢，原来是听周董的歌听疯了？
：特地准备了双节棍我也是醉了哈哈哈哈！
：晚宝太沙雕了！有没有大神截图做表情包啊？
：截不下来，她速度太快了！截不上，一截全是残影！
：哈哈哈南向晚逼疯做图大神！
：[残影].gif我尽力了……