坐在山崖上，弗斯躺下疲惫不堪的身躯，望着满天的繁星出神。
举了一天几十吨重岩石，令他的手臂、腰、大腿都还非常的酸痛，他的疲惫也几乎到了极点。
这也许是他自出生以来受过的最为严酷的训练了，然而他还是以强大的意志力挺了过来。
此刻对于他来说，是一天当中最为惬意的时刻，或许过了今晚，像今天一样的严酷训练会继续到来，因此这短暂的休息时间，对他来说是无比珍贵的。
“弗斯，你现在感觉怎么样了？”一道浑厚的声音在后面响起。
“呃——”听到声音，弗斯连忙坐起，一不小心刺激了手臂、腰部的疼痛感，难以忍受的呻吟了一声，身体不自觉的往后倾倒。
“你躺着就行了，我只是过来看看你。”一双红色的手从后面托住弗斯的即将倾倒的身躯，弗斯回过头，望见了赛文。
“赛文前辈。”弗斯轻声的叫道。
赛文慢慢的蹲下，坐在弗斯身旁。
“今天的训练，很辛苦对吧？”赛文一改一贯严肃的形象，用亲切的语气问道。
“不辛苦，不辛苦。”弗斯连忙摇了摇头。
“你是因为有所顾忌才这么说的吧，其实今天的训练确实很辛苦，我能够体会你举重时身体承受不住的那种痛苦，但是让我欣慰的是，你坚持下来了，很好！”赛文欣慰的道，脸上露出一丝淡淡的笑容。
“虽然辛苦，但我明白，您是为了锻炼我的体魄才这样训练我的，所以不管怎么样我都要坚持下去。”弗斯坚定道。
“很好，弗斯！”赛文点点头，感慨的道，“曾经我也用这样严格的方式训练过一名奥特战士，而他也没有让我失望，用坚强的意志完成了每一次的训练，并且通过训练一次次变强，并消灭了一个个强大的敌人，保护了地球和人类，弗斯，我希望你也能够和他一样，在我的训练下变强，将来用自己的力量保护整个宇宙的和平。”
“赛文前辈，放心吧，我一定不会让你失望的！”弗斯点点头道。
“对了，赛文前辈，明天的训练任务还是举重吗？”弗斯接着问道。
“没错，在你可以依靠自己的力量举起那块岩石之前，举重训练都不会结束。”赛文平静的回答道。
“我知道了。”弗斯淡淡的道。
......
得益于奥特战士的强大的身体自愈能力，第二天刚起，弗斯全身的酸痛感便完全消失了，而且他能够感觉到自己的臂力、腰力和腿力都有巨大的提升。
“弗斯，试试看能不能单独把岩石举起来。”
在赛文的指示下，弗斯走到了先前的那块岩石旁，张开臂膀紧紧抱住它，然后在呐喊声中用尽全力将其往上托起。
这一次，他成功的将岩石提高到膝盖的距离，而后却无法继续提高。
在赛文的合力下，弗斯再次将岩石举过了头顶，一站又是一天，那熟悉的酸痛感再次袭来，只不过相比于前一天，酸痛感出现的时间却是延后了四个小时，在天黑之后卸掉重负之后，酸痛感依然充满全身，但已经不如前一天那般疲惫无力。
又经过了五天的训练，弗斯的力量不断提升，单独能将岩石提起的高度也渐渐升至肩膀以上，耐力也明显提升，举重后的酸痛感也渐渐的减落。
举重训练的第八天。
“弗斯，已经训练一周了，今天我希望你可以不用再做相同的训练，你能够做到吗？”赛文期待的问道。
“这次，一定能！”弗斯用异常自信的语气回答道，坚定的走到岩石旁。
“呀——”张开被岩石压得有些扁平的手掌，弗斯全身肌肉隆起，紧紧环抱住岩石，随着一道声嘶力竭的呐喊，岩石渐渐的被提前，举过膝盖、腰间、胸前、肩膀，在到达肩膀的高度后，弗斯停了下来，岩石被稳定的举在肩膀的位置。
“呀——”停顿了两三秒，弗斯突然继续大喊，岩石开始加快向上移动速度，举过下巴、鼻子、额头......
最后终于越过了头顶！
弗斯慢慢稳定身形，岩石晃了晃，稳定的支撑在弗斯的双臂之上。
“很好，弗斯！你终于通过了举重训练！”赛文高兴的夸赞道。
“耶——”听到赛文的夸赞，弗斯开心的将岩石放下，紧握右拳狠狠的砸向岩石。
一道裂缝从岩石中间向上下左右迅速蔓延，接着在一声“砰——”的声响下裂开了。
“这就是我的力量吗？”望着紧握的右拳，弗斯惊奇的道。
“是的，这就是你从训练中获得的属于你的力量！”赛文严肃的道。
“是吗？训练总算是没有白费。”弗斯沉声的道。
“好了，弗斯，巨大化吧，与我一战！”在弗斯还沉浸在获得力量的喜悦中时，赛文已经将身体巨大化了，并向弗斯喊道。
“诶，赛文前辈，您这是？”抬头仰望着巨大化的赛文，弗斯还没反应过来。