而《归元真解》的神奇之处在于通过独特的修炼方法可以让修士主动使用体内法力对自己的肉身进行强力改造。这和前面所说的在修炼过程中被动接受灵力改造的差别可就太大了，完全是一个在天、一个在地的巨大差距。虽然两者都是用灵力改造身体，但前者是被动接受，而《归元真解》是主动改造；前者是不可控的，而《归元真解》却能使修士有目的地逐步改造自己的肉身；前者所花费的时间很漫长，短时间内效果不明显，而修炼《归元真解》却不需要那么长时间，每一重境界修炼成功后效果非常显著…
《归元真解》无疑让林雨看到一条与众不同的修炼道路，它开拓了林雨的眼界，启发了林雨的思维，使林雨深深地体会到修炼大道没有陈规墨矩，各种奇思妙想、诡异神通无奇不有。
林雨将《归元真解》的第一重心法完全参悟透彻后，决定先从双手开始淬炼。双手是修士最常用的身体部位，也是感觉非常灵敏的部位，以双手作试验，自己能非常容易的感受到修炼的效果。
林雨收起玉简，开始调整状态，使自己心中空明如镜，气息变得均匀而悠长。由于只能使用体内法力，故而林雨没有服用云落丹，也没有开启聚灵法阵。至于龙戒之中是否存在辅助修炼炼体术的丹药，林雨目前还不得而知。毕竟他的见识尚浅，龙戒里有很多奇丹异药他根本就不认识，哪里知道它们的具体药效，更不敢去胡乱尝试。这也是一件让林雨十分苦恼的事情，这种空守宝山却无从下手的感觉让他十分郁闷。对此，他下定决心，日后一定要抽出时间去藏经阁翻阅查看一些丹药典籍来增加自己在丹药方面的见识。
林雨很快就进入了冥想状态。首先，他运用神识将经脉之中川流不息的法力不断地凝聚到双手的经脉之中；然后从中分出一小股法力分布到双手表面的皮肤之上。接下来就是最关键的一步：淬炼！林雨小心翼翼地将双手皮肤上的法力按照《归元真解》规定的方法运行起来。
刺痛！
随着法力的运行，双手猛然传来一阵火烧火撩般的刺痛。这突入其来的剧烈痛感使得林雨在没有一点心理准备的情况下差点忍不住痛呼出声，立即失去了对法力的掌控，淬炼顿时终止了。林雨情不自禁地睁开双眼向双手好奇地反复打量。奇怪的是双手完好无损，一点儿伤痕都没有，那种火烧火撩的疼痛感觉也立即消失了。林雨将双手十指张开、握拳地试了几下，还相互捏搓几下，一切正常！这让林雨颇感意外，难道刚才的痛觉是自己的错觉？还是说修炼《归元真解》和服用造化丹有些类似，那种痛觉属于修炼过程中的正常反应？
林雨想了一会儿，没有得出半点头绪，决定再尝试一次。这一次的结果并没有不同，当林雨一开始淬炼时，那种难忍的疼痛感觉又一次毫无征兆地立即出现了。即使林雨心里已经做好了准备，但那种钻心的剧烈疼痛依然让他难以忍受。这次尝试终于让林雨彻底明白修炼《归元真解》和修炼其它功法神通完全不同，必须得忍受住剧烈疼痛的煎熬，方能坚持下去。不过对于修炼中遇到的各种困难和挑战，林雨从来都不会畏惧，更不会因此畏缩不前，或是知难而退。所以林雨在确认这种疼痛只是修炼过程中的无害反应后，他几乎是毫不犹豫地进行再一次尝试。
火辣辣的疼痛又一次如汹涌澎湃的洪流席卷而来，林雨一咬牙，艰难地挺住了第一波侵袭，淬炼过程没有被打断。林雨继续运转法力淬炼双手上的每一分肌肤，火烧火燎的疼痛如海浪般一波又一波不停地冲击着林雨的神经。好在承受住最初的疼痛后，可能由于神经的忍耐能力有所提高或者对于这种疼痛已经有点适应的缘故，林雨咬着牙坚持了下来。不过他的额头上却冒出了一颗颗细密的汗珠。
遍布于双手皮肤上的法力随着淬炼的进行而不断地消耗着，火辣辣的疼痛感也渐渐地适应了许多。林雨一狠心再次从双手的经脉之中分出了一缕法力，加入正在淬炼皮肤的残余法力中。顿时一股比先前更加猛烈的疼痛从双手处传来，疼得林雨不禁睁开双眼，瞪着自己的双手。一双手掌因为剧痛而微微的颤抖着，但是表面上看起来毫发无伤，除了爆突的青筋外再也看不出任何异样。
林雨的脸上一片通红，脸庞上的肌肉不自觉地抖动着，额头上的汗珠已有黄豆般大小，正慢慢地顺着眉梢眼角向下滑落。
这哪里是修炼？完全是自我折磨，是残酷地自虐！林雨一边咬牙坚持，一边在心里恨恨地抱怨。现在还仅仅只是入门的第一重炼肤，就已如此的疼痛难耐；那后面的炼肌、炼骨…，还有八重境界，到时又会是一种什么样的情景？林雨不禁毛骨悚然，完全不敢想象那究竟会是一种什么样的痛苦煎熬。
火辣辣的剧烈疼痛随着法力的消耗逐渐减弱，然后又随着新注入的法力重新变得强烈难忍。如此周而复始，往复循环，林雨的神经也渐渐地变得有些麻木，似乎疼痛的感觉没有起初那般强烈刺激，那般让人难以忍受。
因此，林雨每次新注入的法力也一次比一次更多一点。痛苦的煎熬无时不在，仿佛置身于炼狱之中，而时间也静止了一般，林雨完全沉浸在痛苦的深渊里忘记了一切。他仿佛是一具没有思想、没有痛觉的行尸走肉，只是机械性地重复着淬炼、注入法力、再淬炼...
也不知过了多久，当林雨下意识地去调用经脉里的法力时，蓦然发现经脉之中空空如也，法力竟然没有了！