聂星猜出了他是什么意思，提前一点到达第三阶段，不仅可以抓紧时间休息一下，而且面临的格斗对手可能只有一个，或者两个，而不是之前其它三组的四个。。ｃ之前其它组五个人一窝蜂冲到第三阶段，相互之间捏打在一起，谁也毫不示弱，这样大大消耗相互之间的体力。而何秋可能在第三个第四个竞赛者到达第三阶段之前，已经放倒了第一个第二个竞赛者。
当做单杠的引体向上时，聂星才发现自己犯了一个错误，那就是竞赛一开始，应先做引体向上这个项目，因为这太耗精力。做了一百个俯卧撑和一百个仰卧起坐，再做引体向上，双手有些吃力。虽然五十个引体向上不多，但也不算少。
想归想，但竞赛现场还没有人打破这个规律，聂星认为可能是组织方限定了这个规律。
引体向上加上双杠一做，几个人的实力就分开出来，何秋第一，萧强第二，聂星第三，李春第四，伍平第五。聂星感到了强大的压力，不禁加快了动作。
高低墙中的低墙很好跳过，但高墙就不容易了。高墙有两米五高，需一步到位跳过，否则你得从低墙重新开始。原本单单是低墙和高墙倒无所谓，但者相差太近，看样子只有两米的距离。竞赛者跳过低墙时，根本没有多少距离来缓冲到高墙，这样的话，要一步跳过高墙很不容易。
当聂星跳过低墙时，发现萧强正挂着高墙上面。他双手紧紧握住高墙顶端，可能是他用力过猛，身体碰触墙身导致自己身体被反弹，没两下就落到地上。他狠狠拍了一下自己的大腿，只好重新跑到低墙前面重来。
聂星跳过低墙时就意识到想一下跳过高墙不容易，所以他身体一跃，双手一抓住高墙项端，整个身子顺势而上，脚底踩在墙壁上，一用力，两条胳膊已经趴在高墙项端。右腿一提，搭在高墙项端上面，然后一翻身，人已经跳到了另一面。
与此同时，萧强和李春两人的双手也攀到了高墙项端。
所谓的起落架，其实就是一个悬挂着的网梯。不过这个网梯不同于往常训练的网梯，往常训练的网梯两旁都有柱子做支撑架，同时起到稳定网梯的作用。但这个网梯两旁根本就没有拴住柱子，人一爬在上面，就前后摇晃。
何秋已经爬到了网梯上面，网梯两旁没有柱子起稳定作用，他整个人随着网梯的前后摇晃而晃动。
这样子怎么爬？聂星也顾不了那么多，因为再不爬的话，后面的人就要赶上来了。
五个判定员各自跟在自己负责监督的竞赛者旁边，他们手里都拿着一个计时器，紧张状况不亚于竞赛者。
直到爬上网梯时，聂星才知道网梯真如自己想象中的不好爬，可以说是一爬三晃。双手不抓紧网绳，身体不把握重心，很容易从网梯上掉下来。
何秋已经爬起网梯的项端，正翻身过去，后面的萧强和李春也跑了过来。他们抓住网梯，极力往上爬。这样一来，聂星感觉网梯反而不那么晃了，因为下面的有人稳住了网梯的晃动。
趁此机会，聂星加快了速度。
聂星是第二个跳下网梯的，当他跳下网梯时，何秋已经在组装枪支。
五支步枪的零件丢的七零八落，连子弹也没幸免。枪管，瞄准具，弹匣，枪击，复进机，击发机等，聂星一个一个地找着。刚开始还好，但后面的人一过来，场面就有些混乱了。有时候两个人看着一个零件，双手同时伸过去，有时候三个人看着一个零件，看谁的手快。
聂星在寻找零件的同时没忘了寻找子弹，当他把整只步枪组装好的时候，何秋已经瞄准靶子开始射击了。何秋的速度真是够快，比别人多呆的几年也真不是盖的。
这枪一响，其他的人开始紧张起来，不禁都加快了速度。
聂星是在何秋射出第四发子弹时才调整好准星，也不再犹豫，端起枪就对着靶子射。周围或站或坐的看客们有些吃惊，因为聂星射击的速度比何秋的快多了，仿佛看都不用看靶子。
第一阶段留下的后遗症不可小视，因为聂星还感觉自己的双手在微微颤抖。不过他天生就对枪有一种灵性，瞄准靶子时根本不用眼睛，完全是在用自己的心在瞄准。这抵消了双手遗留下来的不良影响。
十发子弹一气呵成，聂星感觉这次的状态非常不错，理应可以打出九十五环以上。
当最后一个竞赛者，也就是伍平射击完进入第三阶段时，负责报道聂星靶子的报靶员跑过去一看，我的乖乖，这也太奇怪了吧，怎么只有一个弹洞？
报靶员有些不相信自己的眼睛，同时也有些搞不清楚聂星是只有一枪中靶还是十枪都中靶，而且都朝着一个位置射进去，不好判定，只好把这个靶子交到了评委那里，让他们判定。
评委们也都大吃一惊，这种状况他们也没有见过，如果说两颗子弹射进一个弹洞还说的过去，但十颗子弹射进一个弹洞也太夸张了吧，要么就是聂星打了空靶。虽然明明看到聂星没有打空靶，但他们也不好判定，只好把这个问题丢给了在旁观看的军长。
军长看了半天，这问题似乎他也没有遇到过，想了一会儿，说道：“这事先放在一边，等竞赛结束后，我们再考一考他！”
这边在为弹洞的事烦恼着，那边已经在进行第三阶段的竞赛了。
有了前车之鉴，聂星五位竞赛者没有混战在一团，他们迅速分成了两派。聂星与何秋成为一派，萧强，李春，伍平成为一派。二对三，看似聂星与何秋有些吃亏，而且聂星看起来明显是只稚鸟。
何秋就是何秋，不愧为一个经验极为丰富的老战士，他也意识到聂星第一次参加这样的军事竞赛，经验不足，他身子前倾，有意识地把聂星护在旁边，他想一个人对付两个，那就是萧强和李春，剩下的一个伍平就交给聂星。