第二日，王阳明一早跑到四师兄五师兄的兵器坊，想看看青铜重剑打造的如何了。
兵器坊中依旧是人满为患，两位师兄正在全力开工给学院中的弟子打造兵器。王阳明原想两位师兄如此繁忙，自己那个青铜重剑又是个费时费力的东西，只怕两位师兄这两天没顾得上给自己铸剑。
不想二人看到他到来，欢天喜地迎进去，吕奉先从角落里提起一个金闪闪的物事，递给王阳明道：“小师弟，幸不辱命，我俩这几日加班加点，总算把你这件古怪兵器弄了出来。”
陈霸先也道：“青铜加精铁，浇铸了一夜，这玩意儿又没法捶打，只好用铁砂慢慢打磨，好在弄出来的这把剑品质不错，不白费我们一番功夫。”
王阳明虽然早有准备，知道这东西必然极重，入手还是被吓了一跳，粗略估计这玩意儿有六十斤左右，自己拿住尚可，想要舞得随心所欲，只怕万万不能。
但是膂力本就是自己马上就要锻炼的能力，这倒不担心，只是这玩意儿，长得也太丑了些——
眼前这东西，与其叫做剑，不如叫做棒槌，圆滚滚的一根铜柱子，上头稍微细些，底下稍微粗些，本该是剑尖的地方，却是钝的一个半球状，而本该是剑柄的地方，约略有个雏形，却又被密密麻麻地缠了几圈麻布，作为握手之用。
王阳明搔了搔头：“二位师兄辛苦，只是这棒槌一样的东西，能叫做剑么？”
吕奉先听他说这是个棒槌，早是笑得前仰后合，陈霸先苦着脸道：“小师弟，我也觉得这不能叫做剑，可是，这就是按照你说的要求做出来的啊。你所要练的剑法，不是用抡的，用砸的么？”
王阳明无言，心想这东西只能叫做巨型烧火棍，但是回想前世所看《神雕侠侣》小说中杨过手里那把玄铁重剑，貌似差不多也就是这幅模样。
他将剑放在一旁，拱手道：“多谢二位师兄，小弟这就回去练那剑法，只是有这青铜青铜，不应该是绿色的金属吗？”
陈霸先指着烧火棍耐心解释：“小师弟有所不知，青铜是一种合金，上古之时用来打造兵器和祭祀用具，后人从土里把它挖出来的时候，它生了一层青色铜锈，这才被叫做青铜。后来有了铁器，青铜因为沉重且不够锋利，早已不用作兵器材料了。实际上刚刚打造出来的青铜，又被叫做黄铜，是金光闪闪的颜色的。”
王阳明这才知道为何自己这根棒槌是金色的，颜色倒还好看。他向吕奉先讨要了一捆麻绳，用来将重剑缚在身后，正准备走，须臾又想起一事，问道：“你们这里有铁沙袋吗？”
吕奉先转身进内屋，一会出来，手上捧了三副铁砂袋，说道：“这东西是打熬气力必备，这三套是我以前用的，分别是十斤、十五斤和二十五斤，你看你要哪个？”
王阳明想起苏沐的话，回道：“这都太轻了些，我要五十斤的。”
吕奉先咋舌：“一个五十斤？两个岂不是一百斤？”
王阳明点点头，陈霸先听得二人对话，好奇道：“即便是我与奉先这样的气力，每日挂着两个五十斤的铁砂袋也吃不消，小师弟你这又是有什么突发奇想？五十斤的沙袋太沉重，可别伤了你的筋骨。”
王阳明摆摆手说无妨，看二位师兄狐疑的样子，只好骗他们说这是师父散宜生让自己戴的。散宜生在整个国子监犹如神明，两位师兄再无怀疑，当下将那三副铁砂袋中的铁砂灌入其中一副，凑成了一对各五十斤的铁砂袋。
王阳明再次向二位师兄谢过，背着青铜棒槌、扛着硕大的两个铁砂袋一步一个脚印地回去了。
待得吃过午饭，稍息一会，他便来到演武场上，绑上铁砂袋，背上重剑，试图完成那每日三十里的训练，但是刚刚勉力跑出几步，便觉得再难以为继，须知这可是平白无故多了一百六十斤的负重，饶是他这些天来打熬气力颇有进境，却也无法适应这一百六十斤的分量，再者，既然是为了锻炼身体，那真气便不能用，否则如何让身体得到充分的锻炼？
这就么凭着一腔血勇勉力跑了数里，速度么比乌龟只快一分，之后便只能一小步一小步地往前挪，周围的人俱都又惊又疑地看着他，实不知这个十三先生又在弄什么玄虚。
王阳明一路走走停停，停停走走，待到三十里过去，日色早已偏西，他一屁股坐在地上，再也起不来了。
然而王阳明本就是个死拧的人，认准一件事九头牛也拉不回来，再加上那股子不撞南墙不回头的冲劲儿。计划里的一千个俯卧撑还没做，如何能就这么放弃？
于是歇了很久，回复了一些气力，又背着这一百六十斤的重量硬撑做了一千个俯卧撑，其间做一会儿歇一会儿，待到完成的时候，天早已黑透了，演武场上再没半个人影。
王阳明三两下将身上的负重全撤了，脱去早被汗水打湿了无数回的外衣，赤着上身吹了会清凉的夜风，又盘膝运了一会儿真气，感觉疲劳尽去，这才站起身来，试着轻轻蹦了一下。
却不想这一蹦足有一米之高，须知这还是没用什么力气，随随便便蹦一下而已！
他顿时颇为兴奋，便稳了稳身子，力灌双腿，微微下蹲，然后奋力一跃，这一下，居然跃起丈许！
没想到戴着铁砂袋只练了一天，却已收到了如斯成效，王阳明心中喜不自胜，当下背起沙袋和重剑，哼着小曲回宿舍去了。
到得宿舍，发现朝闻道已经回来，屋中却还有一人是碧落，正在与其闲聊。王阳明跟二人打了个招呼，朝闻道责备道：“你去哪里了，碧落等了你一晚。”
王阳明告罪道：“我去演武场打熬气力去了，整整一个下午加一个晚上，这才刚回来。”碧落并不在意，说道：“阳明哥哥新得了练体的法门，如此勤勉用功，多等一会并不妨。”
朝闻道好奇询问他是学了什么法门，得知他背着一百六十斤的负重跑了三十里还做了一千个俯卧撑之后，眼睛瞪得比牛眼还大，赞赏地笑道：“小师弟你真是不得了，只怕广陵子师父也没你这么练过！”
又见他虽然大汗淋漓却目光微亮面色红润，毫无疲态，朝闻道抚掌一笑，眼中无限快意：“不错不错，练了这么久还是气息丰盈，丝毫不乱，小师弟我看好你！”
王阳明笑而不语。
说话间碧落已经摆好了食盒，王阳明早饿得神鬼不知，当下风卷残云一扫而光，大师兄看他吃相，拜服道：“小师弟刚来时，食量稍逊于我，后来能与我并驾齐驱，这才十几天光景，便已远超过我，看来你将来成就必在我之上啊！”
王阳明心想原来大师兄品评一个人的天赋是通过看饭量决定的，懒得理他，吃过饭后去洗了个澡，拿出苏沐给的汇灵散，想要试试这汇灵散的效用。
碧落本还想继续逗留，奈何王阳明催促她赶紧回去休息，大师兄也道：“他要修炼，你在这里引他分心，有我护持在旁，你不必担心。”她也只好悻悻走了。
王阳明将瓷瓶打开，取出一粒汇灵散，张口就要吞服。朝闻道一把将他手中汇灵散夺过，问道：“小师妹没教你怎么服用这汇灵散？”
王阳明摇摇头，他方才见这瓷瓶里都是一粒一粒的丸药，难道不是一天一粒吗？
朝闻道知他所想，点了点他脑门：“汇灵散是难得的灵药，如果每天都吃一粒，那这世间早就没有这种东西了。”
王阳明“啊”了一声，又不解道：“可是苏沐师姐跟我说她家中藏有几十瓶汇灵散，她自己都不知道吃过多少瓶了。”
朝闻道轻笑一声：“看来小师妹为了让你安心接受她的馈赠，对你撒了谎呢。”
王阳明忙问缘由。原来，这汇灵散中有一味药材，只生长在十万大山中，唤作汇灵草。这汇灵草能汇聚天地精华，极为稀有，约一千年才长成一株，一株能做成五十丸汇灵散，这一瓶中不多不少正好五十丸，便是这世间仅有的一瓶。等下一瓶做出来，只怕是一千年之后的事情了。
王阳明心中久久不能平静，这才知道苏沐为了助自己成功做出了怎样的取舍，他想起苏沐当时掏出这瓶药是从自己贴身的内衣兜里，如果不是珍而重之的东西，又如何会贴身而藏。
苏沐如此心意，自己可不能辜负了她的期许。这炼体之法超越广陵子师父，只要能承受得了，就千万不能放弃。
王阳明这边郑重地暗暗握拳，又听得朝闻道在耳边道：“汇灵散药性十分霸道，不然也没有那夺天地造化之功。你这一丸，应该分一百次服用，每天只从药丸上刮下一点点粉末来，用水送服，若是一丸整个吞下去，不出三刻就会被霸道的药性整死了。”
王阳明依法施为，不出一刻，感觉腹中绞痛难忍，赶忙跑到厕所去，昏天黑地折腾了一刻钟，排出不少黑乎乎的酸臭油状物，出来时自觉浑身舒畅、身体轻健，似乎双眼看得更清晰、双耳也听得更清楚了，就连肌肤也似乎光滑了许多，暗想前世如果有汇灵散这种东西，那些爱美的女孩只怕倾家荡产也要弄来一丸，这玩意儿可比什么雅诗兰黛、SK-II有效多了。
他满意地点点头，猜测汇灵散已经起了效用，驱除掉了自己体内的一部分浊气。当下盘膝坐在床上，运了会九阳神功。
待得夜深人静，月上中天之时，他见大师兄洗洗睡了，又偷偷跑到屋顶的平台上脱光了衣服，赤条条地以穴道吸气之法练了许久，直练得全身毛孔出血，丹田中多了一滴液态真气后这才作罢，将止血的药膏涂满全身，才终于倒头睡下了。