虽然有过一定的ps，不过在胸围上，的确没有故意p大的情况，至少大部分没有。
那为什么？
你知道女性的cup是用上胸围减去下胸围之差，但是在你目测的情况下，你是不能完全凭肉眼看出女性的上胸围和下胸围的数据的。
当然，毕竟穿着衣服，我自己也没有给自己量过，当然不太准。
对，你平常目测是根据骨架大小来分辨出她的底围，然后目测她的胸部在这种大概的底围上能有什么样子的水准。
对，我一般是用这种方法来判断的。
但是有另外的情况，比如原主。
她怎么了？
一般来说165以上的女性，腰围很少能有一尺六，有也是很瘦很瘦的那种，但是原主天生骨架小，她的腰围就是一尺六。
所以她的底围也小。嗯，原来如此。
嗯，的确是这样。
还有一点就是相对来说，经期反应较为强烈的女生，这种胀痛也会更为强烈和频繁。
嗯，原来如此。林鹤想到之前小银灰对自己说的原主是痛得很厉害的那种女孩子，点了点头。
饮食主要有三点需要注意。首先少吃高盐含量的东西。
我口味还算好，吃得不算咸吧！
抱歉，那只是你以为，事实上你每天摄入的盐含量已经超出标准了，你前几天的盐含量摄入还是在正常水准里面的，而这些日子，你应该吃得更为清淡一点。
可是太清淡了我咽不下去啊！
今天早上的早餐怎么样？
嗯，可以啊！
事实上，它的盐含量少了很多。
那肯定啊，毕竟蔬菜水果那么多。
小银灰看着完全没有理解自己在说什么的林鹤，叹了口气。
你发现了生菜和鸡胸肉的咸度不一样了吗？
嗯，发现了，鸡胸肉要稍微咸一点，而生菜只有一点点咸。
你有觉得难以下咽吗？
还好啊！嗯？你的意思说这就是清淡的方法？
你终于聪明了一回。
显而易见的，林鹤猜对了。
这种算是欺骗你的味觉的方法可以使你摄入的盐含量大大减少，又不至于让你难以下咽，怎么样，可以吧！
可以。可是这样我就要自己做了吧，外面哪能点出这样的外卖，今天早餐也是那个快递员特地准备的吧！
对，虽然是我给他讲明了具体要求，但是他的确很用心。
看得出来，很用心，不过我还是不喜欢他。
对，毕竟你是直男。
嗯。当然，虽然不排斥同性恋，但我自己还是不能接受。
正常正常。
嗯。
那是我买过来菜，你教我怎么做吗？
嗯，你放心好了，不会很难的。
那就好。
对了，你必须要慢慢吃得淡一点，这样对身体好。
好吧。
这不算一件很难改变的事情，就像很多人外出去上大学，四年下来口味有了很大的改变。他们都能做到，你要相信你自己也可以。
好。
嗯，还有就是要吃一些低脂高纤维的东西。
等等，前几天我已经吃得很素了，这几天难道要吃得更素吗？
没办法，你要注意饮食习惯了，作为主播形象要好，而这个形象除了天生之外跟饮食习惯作息生活有很大的关系，所以这是你必须完成的。
那其他主播……
林鹤还没说完就意识到了自己的失言，自己不是那些主播，当然不能和其他主播做比较。
每个人都会将自己和别人比较，多多少少都会有，有些人拿别人比自己好的和自己比，有些人则是拿别人比自己差的和自己比，这跟各人的性格有关，也是每个人都有的通病。
尽管知道有时候这种比较极其不客观，但是每个人总忍不住会去进行这种比较。
好。对了，之前我不是忘了要说啥吗？
对。
之前我看到那个说两百块怎么吃一个月的帖子里面，有一个人贴出了自己亲身体验的吃法，其中一天他吃了五个蛋。他还在底下说这是没有关系的，偶尔一次不会对身体造成什么损害。
嗯，的确有这个帖子。
那我可以一天吃一顿全肉吗？
小银灰看着面前这个白痴。
不行。
为啥？
首先你可以去问一下任何一个女生，在生理期间偶尔吃一餐冰棍会不会有事。只要那个女生痛经，她都会回答你不可以作死去吃冰棍。
可是冰棍和肉不一样啊！
蛋和肉也不一样啊！
呃……好吧。林鹤默默低头，样子别提有多可怜了。
小银灰若是有感情，也肯定是那种不解风情的男人，何况它没有感情，林鹤这副样子不会在它心中激起一丝波澜。
肉会导致原主痛经吗？
对，从胸部胀痛前两天开始一直到月经结束后两天，若是吃了一顿大肉，绝对会让原主的痛经加剧。
这样啊！好吧，对了，那我可不可以在平时的时候这样吃一顿，你不让我吃我会受不了的。
小银灰经过计算，虽然是相当复杂的计算，但是也很快完成了，所以在林鹤看来小银灰是立刻回复的。
可以。
太好了！说起来也奇怪，有时候人是很难取悦的，有时候一点点小事就能让他们开心到跳起来。
根据我的计算，根据你以前的胃口和现在的食量，要让你满足的肉量在275克左右，还得是猪肉。
嗯，差不多吧！林鹤一个人，虽然只是偶尔做一下菜，但是也对这些有点数，不至于什么都不知道。
而且要让你满足，必须是浓油赤酱的那种。
对。我就喜欢这种。
好，那么我已经制定出了你什么时候吃肉的表格，五年份的，你要现在听一下吗？
不用了。我真的实在想吃的时候会问你的，然后你负责告诉我最近的一次吃肉在什么时候就好。
行。
d看小说就来