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“服下烈火丹和铁骨丸到火里去，我会为你们护法。“吕扬拿出一个蒲团盘膝而坐。
“这真的是火吗？“炎龙伸出一小指往蓝色海里轻轻一探。
“嘶……太冷了真要命。“炎龙只是轻试一指就冻得脸色发青直哆嗦。
“放心吧！死不了最多半死不活，有师兄看着。“吕扬温文笑道。
七人从白玉瓶中倒出一颗鲜艳如血烈火丹，又倒出一个黑色如墨铁骨丸吞服。整个人坐入蓝色火海里。
这是怎样一种滋味，冰火两重天冷热交替让人死去活来。热……好热整个人都在燃烧那种血肉被烧灼被摧毁的极热之痛。冷……好冷整个人被冻成冰那种冷到骨髓麻木直达灵魂冰封被破碎极冷之痛。七人坐在蓝火中双眼紧闭表情痛不欲生，吕扬坐在岸边时刻关注七人变化。时不时往在昏死边沿的人输入一丝清凉，牢牢护住他的心脉使他能支撑下去。这一炼就是三天三夜第四天白珍珠第一个有了动静睫毛轻颤，一股轻柔力量把她从蓝海里托起放入岸边沙上。模模糊糊中嘴巴被撑开喂入一颗丹药。
“这是疗元丹，吞下去运功。“吕扬声音在耳边响起。
丹药入喉即化随着灵气运转，一阵清凉之气从腹部涌向全身白珍珠渐渐完全清醒愎复如初。
“师妹感觉如何？“吕扬问道。
“好可怕……我差点以为我要死了。“白珍珠想起刚才煎熬全身忍不住发抖。
“那收获如何？感觉有什么不同。“
“我感觉全身好象变轻了，眼晴看得更亮更远了。“
“这一关不但以奇火炼体还考验你们承受力、耐力ren力，在火里呆得越久效果越好。师妹你先修炼吧，等人数齐了再进行第二关。“
第五天没人醒来一直到第九天牛大力动了睁开眼睛。
“师弟醒了就上来。“吕扬见牛大力醒来便传音给他。
牛大力全身没一个地方不痛艰难挪动往岸上爬。吕扬一动不动没任何要帮忙意思，白珍珠想要帮忙被吕扬制止说什么:“男子汉皮糙肉厚不用操心。“
第十天炎龙杨天杰一前一后醒来，四人一边修炼一边等待。十五天后白傲天醒了、二十天后朱正也醒了、蓝海里只剩下杨心菊。时间一天天过去杨心菊仍静静呆在蓝海里，此时她正在玄妙修炼状态中。刚进入火里时她被忽冷忽热剧痛折磨得死去活来，恨不得昏死过去，却偏偏意识清醒得很只能无奈忍受一波胜过一波让人心悸疼痛。就这样不知过了多久直到脑中一古朴威严声音传来:凝神静气现在传汝炼体心法凝炼体铠。杨心菊脑中被塞入一些玄奥口决，身体中产生一丝温暖气流，气流流遍全身每一处筋脉全身暖暖的，冰与火极痛渐渐减弱散去，就这样在似睡非睡半梦半醒中，温暖气流一遍又一遍洗刷着筋脉。也不知过了多久杨心菊终于睁开眼晴，一股轻柔力量把她牢牢抓起放到沙滩上。服下吕扬递过丹药稍作调息后吕扬便发话:“人数到齐向正中央刀峰进发。“
七人跟随吕扬脚步钻入蓝色火海，火力全开身法运行到极致你追我赶穿越火海。一个时辰后到达峰下。
“前面这座山峰就是你们要征服的目标，也就你们第二关“上刀山“。“吕扬道。
几人面前是一座高耸入云刀形巨峰，峰顶直插云霄欲顶破天，峰腰云雾环绕飘缈而神秘。
“吕师兄何为上刀山？怎样才算过关？“朱正问。
“徒手攀登直达峰顶，就算过关。“
“这座山也太高都顶天了，到哪才是头？“炎龙揉着仰酸脖子道。
“可不单只是这样，这可不是普通山峰，你们过来仔细看看这里。“吕扬指着峰壁道。
几人围上来仔细一看:只见峰壁上并不是普通凹凸不平，无数昌起尖刺从峰壁上长出，密密麻麻让人头皮发麻。
“可别小看这些只有几寸长的小刺，它们可是峰利无比。吕扬随意拔下一根头发轻吹一口气，头发飘呀飘轻轻落在尖刺上断成十几段。
看到眼前这一幕没人质疑这些尖刺锋利，己经有人自动脑补十几种万箭穿心的刺猬死法。
“天呀！这怎么可能办得到？师兄你一定要救救我们。“炎龙抱住吕扬大腿哀嚎。
“简单又直接方法有两种:一、把身体练得无坚不摧。二、把飘移练到第三层。“吕扬道。
“这个过程太漫长，那要到何年马月？师兄指条明路吧！“炎龙一脸讨好。
“冰炎海为传承之海，当身体强度达到要求便能获得凝练体铠传承。当体铠化形登锋只是小事一桩。“
“体铠？那是什么？“
“所谓体铠即身体铠甲，可分为；体衣、体甲、战袍、战铠四种形态。是最好防护罩。我就让你们看看我的战袍。“吕扬身上发出耀眼金光，吕扬整个成了金灿灿金人，宽松舒适白色道袍己变成金色战袍，原本白皙皮肤如镀了一层黄金金光闪闪，金光刺目让人几乎看之流泪不敢直视。
望着大变样的吕扬，几人睁大惊奇双眼。吕扬伸出变成金色手掌伸出食指轻摁向峰壁上的尖刺，尖刺如豆腐般脆弱成了粉末。
“哇！好历害。师兄我们什么时候才能像你这样。“白珍珠双眼放光。
“还早得呢？你们还有得熬，慢慢来这一天迟早会来。“
“师兄怎样才能使体铠化形？“朱正问。
“感受身体内真元流向，调动它流经奇经八脉，连接所有经脉穴窍。“吕扬话音刚落。
“咦！快看朱师兄。“杨天杰大叫。
所有人全望向朱正，只见朱正身上紫光闪闪，一层紫色从脚底开始正在向上蔓延，逐渐履盖朱正原本黑色练功服，最后停脖子处不再动了。
“体铠化形。这么短时间内就能达到，朱雀神兽的后裔果然天资不凡。我没看错的话白师弟和杨师妹也得到体铠传承，你们也试一试吧！“
一会后白傲天也成功凝出体铠，绿色以肉眼可见速度从脚底开始向上生长节节攀升，直到肩部便停止。只停留十几秒绿衣颤了颤便溃散了。
到了杨心菊这里。杨心菊连呂扬口中真元都摸不着边，酝酿好一会便无奈道:“不行，完全感受不到所谓真元。“
“第一次便能凝铠成功是鬼才，三次内能成功是天才，十次内还是人才。真元潜藏在你身体里每一个角落，在经脉中在穴窍内甚至是血液肌内中，继续进蓝火里修炼，什么时候凝铠成功就什么时候闯关。