通天师尊在教授韩宇的第一节课中，就讲述了身体与精神的说法。
身体是船，神识是掌舵者。
二者相辅相成直指大道。
当时还记得二师妹问的问题把老师气的半天说不上话来。
无极：“师尊那二师伯肉身强还是你肉身强？”
通天：“......韩宇出去面壁？”
韩宇：“？？？？？？”
于是毫不相关的韩宇被迫出去罚站了。
“老师你怎么罚师兄出去罚站啊？”小无极眨巴着大眼好奇道。
“要不是为了你师兄，我把自己老底都舍进去了，哪能比不是你的二师伯？”通天胡子气的翘了起来。
“结果这小子修炼不认真，天天鼓捣那些有的没的。”
无极：“咳咳，师父，是您让师兄帮你鼓捣的。”
通天：“额，是吗......”
在痛苦中，韩宇不禁笑出了声，迷幻水晶最恐怖的地方，它在拉扯你的肉身时，还会给你的神魂带来提升。
同时会引起记忆中某些记忆深刻的画面。
而韩宇在痛苦之余露出笑容，却让一旁的雅儿嫌弃不已。
她只当是韩宇吸食迷魂晶石上了瘾。
尽管身后圣女开口，她心中也只觉得，这是圣女为这个上瘾的开脱。
对此娥娘虽然无奈也只能摇了摇头。
她看向坐在车辕前的韩宇，双眼露出了好奇，
娥娘轻轻伸手一揽，一缕迷幻晶石溢出的能量，被其缓缓接引到了车架内。
这一切无声无息，就连雅儿都没有发现，如果她发现了根本不会让小姐接触这些东西。
而娥娘自然知道这些，因此她只是肚子接引了一些，不让所有人发现。
她手中轻轻捧着这一缕无色的能量，稍一犹豫便吞入了腹中。
瞬间一股锥心的疼痛涌入身体！
但还好剂量极少，因此疼痛感没有持续很久，但也让娥娘有些心有余悸。
不过在简短的疼痛后，她惊喜的发现自己的神识，竟然微不可查地上升了一丝。
要知道她自己的神识很难上升，尽管有祖传的功法，对精神的锻炼仍然是一个难题。
只有锻炼过精神力后，尝到了其中的甜头，才让娥娘有些欲罢不能。
但神识的提升真的是祖上的难题，娥娘身为几百年中，明曦族的天才，神识的锻炼是历代圣女中的佼佼者。
她曾经尝试过各种方法提升但却无功而返。
但眼前韩宇拿出的迷幻晶石，却让娥娘看到了突破神识的希望。
看着韩宇正在修炼，于是她按捺住自己的冲动，她开始静静观察其韩宇的一举一动。
越看就越让她感到心惊，她只是摄取了一缕能量，就几乎快被那种疼痛感撕裂。
而韩宇捧着一枚迷幻晶石不断摄取，却除了偶尔的皱眉外，现在已经彻底适应下来。
承受如此痛苦却没有丝毫动摇，这等心性堪称恐怖!
韩宇并不知道他修炼的情况已经被娥娘察觉，但就算知道了，他也只是会龊之以鼻！
没有将迷幻晶石握在手中，谁能难以想象这种修行。
而这种修行方法，也是韩宇在星空中，无意间发现的晶石。
迷幻晶石不属于五行的任何一种，因此不能用于脑中万象之门的恢复。
这种晶石只要稍一接近，就会不断摧残人的身躯，同时不断刺激人的神经。
通过这种方法可以迅速地提高一个人的精神力。
韩宇曾经用这种方法，将自身神识提高了一个档次，但因此付出的代价也是不低，度过了一段由大师妹二师妹轮流推轮椅的日子。
因为这件事情，他还被师父询问，是不是练功出了岔子。
但接下来韩宇还想使用这种自残的方式时，他就发现了一件恐怖的事情。
一旦自己接触到晶石身躯竟有了解体的趋势。
他连忙停下了修炼这才缓和了下来。
最终多次尝试，韩宇发现，只有拥有一定的身体强度，才能再次尝试这种自虐的修行。
半刻钟后
“呼！”
韩宇缓缓睁开了双眼，两道神光从他眼中射出，像是两盏探照灯一样，将远方的云层洞穿。
这次修炼效果很强，几乎是之前的综合，他甚至感觉到了金仙门槛，正在迅速变得稀薄起来，似乎只要自己伸手就能突破那曾门槛。
他脸色有些怪异，没想到精神力的锻炼竟有这种效果？
但现在仍然不是突破的时候，将自己想要突破的欲望压下韩宇缓缓起身。
“公子修行可好？”
温柔的声音从身后响起。
韩宇没有转头，却能通过精神力，‘看’道身后的女子。
那是脸上戴着面纱，穿着素衣的女子，虽没有展露容颜，却拥有着让人着迷的眼神。
若之前小雅已经是倾城的颜值，那么韩宇可以确定，这位明曦族圣女绝对有倾国的容颜，就是不知道与自己的两个师妹相比有没有.......
“多谢圣女载我一程，日后若有所求，韩某定当竭尽全力。”韩宇对着娥娘行了一个道揖。
没等娥娘开口，身旁小雅已经说话了。
“你这白头发的糟老头子，还是趁早戒了迷神晶石吧！”
韩宇不禁苦笑，这个梗看来是过不去了，而白发，，，
他下意识向着脑后的白发摸去。
之前在出来的时候，自己已经给头发染色，而在之前沙尘暴，以及魔墓内的经历。
再加上迷幻晶石的刺激，原本被染色的头发，现在竟然变回了之前的发色。
“小雅不得无礼！”娥娘瞪了一眼小雅，语气中带上了一丝怒气。
她本想要向韩宇讨教这迷幻晶石的作用，此时被小雅这一打岔，直接让她没法问出口了。
这让她如何不恼如何不怒？被凶的小雅垮着一张脸。
“还不给韩公子道歉？！”
“可...他就是白头发，一定是迷神晶石用多了，我可知道迷神晶石....”
“你还？！”
娥娘脸上怒气更甚就要伸手去打小雅。
韩宇连忙制止道：“圣女无妨我并不在意。”
他转头看向小雅无奈叹气道：“我这白发并不是吸食晶石，而是寿元将至的原因...”