庞靖点了点头，正待开口说话，忽然听到女鬼宁凝说：“虽说煞丹有些隐患，但要换烈火符，你有些亏了。”庞靖一听，心里有了主意。
金元见庞靖不说话，便开口说：“小兄弟，可否将你的异宝拿出来让我看看。”
庞靖皱了一眉头说：“适才我听外面一位金前辈说这烈火符要等筑基期才能使用，且还不知道能不能用。而我此生迈进筑基期几率小的几乎没有，金城主你应该明白，我其实并不是为了换你的烈火符！”
“只要你的东西让我满意，你想要甚么？我便给甚么？”金元淡淡笑道。
庞靖掏出怀里的锦盒，递给金元。
金元接过后，打开锦盒一看，面色间顿时大喜，随即压制住喜意说：“这件东西我要了，你想要甚么东西吧！”
庞靖沉吟一下，便说道：“我要城主府内三种秘籍中取一，还有三张烈火符我也要。”
金元没有说话，打量了庞靖全身一番，然后开口说：“你确定要一种秘籍。我虽然看不出你修炼何种功诀，但想必是练真气类功诀，而我们天缘城只有三种秘籍，皆是外家炼体秘籍，与你的所修炼的不同，假如说你再兼一门炼体秘诀，恐怕这一辈子都不会有太高成就。”
“金城主，不必多说了，我只是对炼体秘籍感兴趣，并不一定要修炼。”庞靖淡淡说！
“好，金烈，你先将烈火符给小兄弟。”金元说完，转身进了身后那间屋内。
金烈将木盒递给庞靖，庞靖接过后，用青春不老功朝盒内一探，里面果然放着三张黄色法符，他会心一笑，将木盒放进怀里。金烈诧异问：“小兄弟，你不开盒看看。”
庞靖点了点头道：“我相信金兄。”
“小兄弟，好魄力，老哥不会骗你的。”金烈敲着大拇指说。
庞靖淡笑一下，金元此时从内屋走了出来，他手里拿着两本薄书以及一张羊皮卷，想来便是天缘城三大炼体秘籍，只听着金元说：“小兄弟，这三种秘籍，你可以选择一种，然后抄录下来。”
金元将秘籍递给庞靖。
庞靖接过一看，只见三种秘籍分别是炼山诀，百罡体诀，以及最后羊皮卷上的金刚明魔诀，庞靖看到这三种秘籍名字，便知秘籍不同反响。当下凝重神色打开炼山诀，炼山诀共有七层，练到顶层浑身体力充沛，力大如象，身凝如山，发出气力如大山压临。
随即他又翻看了百罡体诀以及金刚明魔诀！
百罡体诀，共九层，是炼皮，炼骨，练肉外家无上功夫，练到顶层，可比拟先天期高手。
金刚明魔诀，只有三层，练到第三层，可刀枪不入。
庞靖知道外家炼体，内门炼气之说，他也一直以为外家炼体不上台面。与内门炼气有天囊之别，毕竟炼气可破先天，踏入修仙路，而炼体只不过强身健体，刀枪不入罢了，而此刻看到这三种炼体宝诀，他心中观念突然颠覆了。
炼山诀虽威力如斯大，练到顶层恐怕可以和筑基期高手较量了。而百罡体诀，威力大的倒也吓人，只有金刚魔诀稍微逊一些。想到这里，他心中便有了定义。
“你想选那种炼体诀？”宁凝幽幽说道！
“我想选择炼山诀，宁姑娘你怎么看？”庞靖知道女鬼宁凝见多识广，便把三本炼体秘籍内容简介及想法说给了她，只听着她说：“炼山诀确实是一门不错炼体法诀，不过；我建议你选择金刚明魔诀。”
“为什么？”庞靖心中提出疑问。
宁凝说：“因为这羊皮卷上的金刚明魔决是残缺的，真正的并不叫金刚明魔诀，而是叫明魔诀，明魔诀共有八层，练至六层，威力之大，连我都为之动容。”
“这炼体诀可是出自秦唐！”庞靖问。
“明魔诀确实出自秦唐，而这本金刚明魔诀，想来是流传到外面的盗本罢了。”宁凝说。
庞靖说：“金城主，我想选这金刚明魔诀。”
这选择倒出乎金元意料，他本以为庞靖会选择炼山诀，或者百罡炼体诀，到没想到他会选择金刚明魔诀，金元微有异色后，便恢复平静说：“也好，你将金刚明魔诀抄录一份带走吧！另外你切勿外传，如果被金某得知的话，那么后果，小兄弟不用说也应该知道的。”
庞靖点了点头，对他的威胁丝毫不在意，随即在桌上找来一支笔，取来一张纸，用了一炷香功夫，将金刚明魔诀抄录完毕，将秘籍还给金元走出房门。